Konditionsträning före eller efter styrketräning? Ett vanligt misstag som gör att du bränner muskler i stället för fett.

Vardagsinspiration & Hem

Vad betyder det när en hund morrar när den äter, enligt experter?

Jan 09

Sport & Hållbarhet

Varför färre repetitioner i träningen kan ge bättre resultat

Jan 08

Hälsa & Välbefinnande

Så får du platt mage efter 40 utan ryggsmärta eller belastning på ryggraden

Jan 07

Hälsa & Välbefinnande

Vad händer med din kropp om du gör bara 15 knäböj om dagen?

Jan 09

Hälsa & Välbefinnande

Vad händer med kroppen när du tar en kall dusch – och varför det kan vara värt att testa?

Jan 08

Vardagsinspiration & Hem

Så laddar du mobilen på rätt sätt för att förlänga batteriets livslängd: viktiga regler och tips

Jan 09

Hälsa & Välbefinnande

Hur många gånger om dagen ska du mata katten för att den ska vara glad och frisk?

Jan 08

Hälsa & Välbefinnande

Vinterpromenader utan fall: enkla sätt att göra sulorna på dina kängor halksäkra

Jan 06

Mental utveckling & Självhjälp

8 vanor hos en person som enligt psykologer hänger ihop med låg intelligensnivå

Jan 08

Skönhet & Hälsotips

Hur ofta behöver du egentligen tvätta håret – och vad händer om du tvättar det för sällan eller för ofta?

Jan 07

Hälsa & Välbefinnande

Vad ska du göra om du inte kan somna? Metoden som fungerar på bara några minuter.

Jan 08

Vardagsinspiration & Hem

Vad betyder det när en hund morrar när den äter, enligt experter?

Jan 09

Vardagsinspiration & Hem

Så ger du din garderob en dyr, lyxig doft: metoder som används på exklusiva hotell

Jan 08

Hälsa & Välbefinnande

Så gör du proteinrikt, kalorisnålt gelé med bara 4 ingredienser

Jan 08

Hälsa & Välbefinnande

Kycklingbröst eller kycklinglår: Vad är egentligen bäst för din dagliga kost?

Jan 08

Skönhet & Hälsotips

Varför luktar japaner inte svett? Förklaring av kulturen och hur du kan ta efter deras vanor.

Jan 08

Hälsa & Välbefinnande

Vad är Alzheimers sjukdom och varför försämras vårt minne? En vetenskaplig förklaring.

Jan 08